「本気で痩せたい女子限定」もうリバウンドなんてしない。憧れの痩せ体質を手に入れて人生最後のダイエットを手に入れる方法
でも
・痩せて可愛くなって好きな人を振り向かせたい
・痩せてオシャレを楽しみたい
・手軽で簡単に痩せたい
・馬鹿にした人を痩せて見返したい
・太りやすい体質をどうにかしたい
・彼氏がほしい
・集合写真や自分の映った写真を見るのが辛い
実はこれに当てはまる方
昔の僕の姉、そのものです
それだけで世見はあなたに厳しい。
つらかったですよね
心の底からそう思って
たくさんいろんなダイエットを
してきたけれど変われなかった。
もう無理。
生まれつきそういう体質だし
遺伝も関係してるっていうし
私には縁がなかっただけ
仕方がない。
お仕事の付き合いで飲み会もあるし
無理。
逆にどう痩せろっていうの！？
そう諦めている方、
きっと僕があなたの力になれます
ぜひ最後まで
読んでいただきたいです。
ページを閉じようとした
そこのあなた！
これからするお話は
他の業者さんとは違います。
今から僕に
あなたの今日の
３分くらいの時間をください
スラっとのびた細い脚
今にも折れそうなくらい細くくびれたウエスト
モデルかよってくらいスタイルがよく見える
小さな顔
でも姉も最初からこうだったわけでは
ありません
むしろ
食べる食事の量を減らしても
体重は増える一方だし
体重減ったし、たまにはいいでしょ！
と気が緩みその度にリバウンド
ものすごく悩んでいました。
太りやすい体質のせいで
後ろでランチを取る
あの華奢な人より食べている量は少ないのに
全く痩せない。
私はこんなにも我慢してるのに、、
よくテレビで肥満は
遺伝による影響も大きいというのを見て
両親を恨んでいたこともありました。
そうは思っていても
そうして挑戦したダイエットも
最初は楽しくてワクワクしていても
だんだん辛くなってきて
早く結果が欲しくて
気が付くと我慢している食べ物のことばかりが
頭をよぎる
チョコレートが食べたい
ケーキが食べたい
考えているのはそんなことばかり。
そんな時にごく稀に言われる
他人からの「痩せた？」という
根拠の無い言葉を信じ
え！？体重も変わってないし
体型も体脂肪率も全然変わってないけど
そして痩せたと錯覚して
たまにはいいや！と
溜め込んでいた食欲が暴走。
気が付くとダイエットをする
前の習慣に元通り。
そうして体重は増え、
体に蓄えられていく脂肪。
膨れていくお腹。
食べたいものを我慢していた反動で
毎日好きなお菓子を食べまくり
外に出かければ
気づくと身体が勝手に
ファストフード店の中へ…
こんなにおいしいもの
ほかにある！？
前にガマンしてたし大丈夫
今日はたくさん仕事したから
明日はたくさん運動するし
今日くらい大丈夫
ストレスになる方がダメだよ
気が付けば
自分が暴飲暴食のモンスターと化している
ことにさえ気づかない
そうして体重計に乗ってみると
かつてみたことのない数字が表示される。
はぁ。またリバウンドか
数値として現れたと同時に
自分のウエストや太ももに
脂肪がついていることに初めて気づく
と最初は思うけれど
だんだん
あれさえなければ、これさえなければ
とか
周りが誘惑してくるから
と責任を転嫁していく始末
そうして
そうして次は
太った体型を服で隠すようになっていく
服を選ぶ基準は
ウエストがゴムかどうか
ボディラインがしっかり隠れるか
けどそんなの無理
笑われる。
私にはこれが合ってる
姉は友人の誘いで
初めて合コンに参加
することになりました
実は当時
姉には好きな人がいました
お相手は
役所に務めている
V6のイノッチ(井ノ原快彦)似の
とても優しそうな人でした
二人には共通の友人がいて
姉は出会った瞬間に
柔らかい雰囲気の
その男性に惹かれていきました
友人の協力もあり
合コンという形で
お食事会が決定しました
2ヶ月間の間友人に頼み込み
ようやくセッティングしてもらうことが
できたそうです
つまりその合コンは
姉と姉の好きな人のために
設けられた場だったのです
当然、姉は気合いの入り方が違います
ウキウキしながら
身支度を整えていました
しかし、そこには
今にも服が破れそうなくらい
パツパツの服を着た姉の姿がありました
姉はその服を買った時から
かなり太ってしまっていたため
昔に買った服が小さくなってしまったのです
姉は太ったことにショックを受けていましたが
その服を着ることをどうしても
諦められなかったのか
他の服を着ようとすることはしませんでした
お腹を凹ませて
息を調整しながら
やっと着ることができ
一言。
少しきついけど、大丈夫！
そう言い残し、姉は家をあとにしました。
夜も更けてきて
そろそろ寝ようとした頃
姉が帰ってきました。
ぱっと見では誰かわからないくらい
泣き腫らした顔の姉がいました。
姉はとても明るい性格で
ここまで泣いて帰ってきたのは
初めてなのでとても驚きました。
姉が落ち着いてから話を聞くと
みんなお酒も回ってきて
楽しい雰囲気になってきた頃
席を立って御手洗に行こうとした瞬間
という音が席に響き渡ったそうです
その原因は、、、
姉の着ていた服が破れた音でした
お酒とご飯を食べていくうちに
服がパツパツになってきて
その圧に服が耐えきれず
ついには破れてしまったのです
顔から火が出るほど恥ずかしかったそうです
がしかし、悪夢は続きます
その時、お酒も回ってきた
姉の好きな人が一言。
その周囲では笑いが起き
姉もその場は笑って誤魔化したそうですが
心の中では泣いていたらしいです
その時点で泣きそうなくらい
恥ずかしかったそうですが
なんとか一次会までは残ったそうです
服が破れてからの姉は
もう好きな人どころではなく
全く喋ることができずに
帰ったそうです。
せっかく2ヶ月もかけて
席を設けてもらったのにな
あんなにたくさんの前で
恥を書いたんだから
もう私なんてずっと笑い者だ
彼の周りでもそう言われる
好きだけど諦めなきゃいけないのかな
本気だったんだけどな
あの人はこれから
私以外の誰かと幸せに付き合うのかな
もう歳も歳だしこれからあんなに
好きな人と出会えるのかな
私は好きでもない人と結婚して家庭を持つのかな
そう考えながら暗い夜道を1人歩くと
涙が溢れて止まらなかったそうです
ショックでしばらく元気がなかった姉ですが
やっぱり好きな人を諦めきれず
このままではいけない。と
しかし、その痩せ方は
健康的なものでは
ありませんでした
最初に挑戦したのは
定番の
サラダが多めの食事に
豆腐や鶏胸肉と少なめのご飯
最初はいいペースで進んで行きました
しかし、次第に
味が薄くて美味しくない。と
ソースやドレッシングを大量にかけたり
たまにはいいでしょ。と
食後につい甘いものを食べてしまい
それが習慣となっていき
甘いもの濃い味のものを取りすぎたせいか
肌は荒れていて
脂肪も増えてしまっているからなのか
前よりも太って見えました。
結果的にこのダイエットは２週間で諦めました
ダイエット前より1kg減ったみたいですが
脂肪が増えてしまったのか
体型は前よりも太って見えました。
そして
前回味が薄いものばかりだったのが
失敗した原因だと思った姉は
に挑戦しました
この方法なら
大好きなお肉を食べられて
体重が減るからラッキー
と楽しそうにしていた姉でしたが
次第に
元気がなくなっていきました
原因は野菜不足等による
便秘でした
便秘になることで
不快感などが消えないせいか
表情は曇りがち
人と会うのがいやなのか
家に引きこもるようになりました
そして、なにより
僕が見ていて一番つらかったのが
あの明るかった姉が
ストレスの影響で
常に気が立っている状態だったことです
以前の
明るかった姉の姿は
もうみるかげもありませんでした
僕と少し歳の離れている姉は
僕が小さい頃から、
僕のお世話をしてくれたり
一緒に遊んでくれたりしてくれる
とても面倒見のいい優しい姉でした。
そう思いながらも唯一の姉弟である姉を
助けることのできない
何もできない自分が情けなかったです
それからなにもしてあげられずに
一ヶ月くらい経った頃
転機が訪れました
僕はお菓子を買いに
買い物に出かけました。
いつものスーパーに行く途中
「おーい！」
と声が聞こえました。
声のする方を向くと
黒い車から僕に向かって
手を振る男が
どこかで見覚えがあるなあ
と思いながらよくみてみると
前に住んでいた家の
近所のお兄ちゃんでした。
久しぶりの再会でテンションが上がり
急遽ドライブに行くことになりました
車の中でひとしきり会話をしたあと
僕はタイミングを見計らって
ずっと気になっていたことを聞きました。
「兄ちゃん、今何のお仕事しているの？」
すると、こう答えました。
最初聞いたとき
僕は頭の中が混乱しました
「ライザップのトレーナーのトレーナー？？」
ライザップは分かるけれど
トレーナーのトレーナーってどういう意味だ。
詳しく教えてもらうと、
ライザップのダイエットを指導するトレーナーを
教育する仕事をしているというのです。。！？
その瞬間、姉のことが頭に浮かびました。
もし、この人にダイエットの話を聞けたら
姉を助けられるかもしれない
そして、僕は聞きました。
すると、兄ちゃんは喜んで答えてくれました。
その方法は、兄ちゃんが今まで
お客さんを指導してきてここが無駄だとか
ここがきついな。と感じたことを配慮して作った
最短で痩せられる兄ちゃん独自のメソッドでした。
トレーナーを教育する立場というのもあって
わかりやすく、丁寧に解説してくれました。
兄ちゃんとのドライブから帰ってきて
すぐ、そのダイエット方を姉につたえました。
最初はなんとなく従っていた姉ですが
効果を実感したのは
ダイエット開始から７日目のことです
夕食の準備が整い
ご飯を食べる時間になって
姉がいいました
家族全員が耳を疑いました
今までご飯の時間を楽しみにしていて
何があっても夕食だけは食べていた姉が
夕食に乗り気ではないのです
しかし、食べないのもあまりよくないので
その日から夕食は軽く摂るようになりました
そんな日々が続き
ダイエット開始から1ヶ月半
体重も前痩せた時からさらに2kgほど落ち
ボロボロの肌も若々しい綺麗な肌に戻り
便秘も解消されて
見た目もダイエット開始時からは
ガラッと変化し
姉は自信に満ち溢れていました。
その影響からか以前よりずっと
明るく振る舞うようになっていました
また、心に余裕があるからなのか
前よりも優しくなった気がしました
そして、次は直接
姉の方から彼に連絡をして
食事の約束をしました
なんとかスケジュールを調整して
OKをもらい
迎えたデート当日
一足先に到着していた彼。
待ち合わせ場所では
ケータイでゲームをしながら
呑気に待っていたそうです
事件から約3ヶ月。
彼の印象に残っている姉は
太っていて服を破る女の子です
おまたせ
そう声を掛け
彼の前に現れたのは
遠近感がおかしくなるくらい小さな顔
滑らかな曲線を描き今にも折れそうな
細くくびれたウエスト
そして、スラリとした
細くて綺麗な脚
服を破る気配なんてどこにもない
ただの華奢な女の子
がそこにはいました
彼はわかりやすく姉を2度見して
唖然として姉だと理解するまでに
時間がかかったそうです
あまりの変わりように
落ち着かない彼と一緒に
目的のレストランで食事をすると
彼の目の前には
美味しそうにご飯を頬張るけれど
少し食べただけで
お腹いっぱい。と
幸せそうに微笑む可愛い女の子
彼はもう完璧に姉のトリコです
それからは相手の方から
デートの誘いが来るようになり
主導権は完全に姉のものになりました
そして、何度か食事を重ねるうちに
2人はお付き合いをすることになりました
姉は以前より確実に笑顔が増えました
そんな姉をみて
僕もとても嬉しく感じました
そして
痩せた姉を見て
姉の後輩や女友達が姉に
どうやって痩せたのか
を聞いてくるようになったそうです。
姉は僕にダイエットを指導してもらった
ことを話したらしく
だんだんと姉の周囲の人が
僕にダイエット法を聞きにくるようになりました
「痩せて振り向いて欲しい人がいる」
「デブと馬鹿にされたから痩せて見返したい」
「大好きな彼に体型が原因で呆れられ始めた」
というものまで様々な悩みを聞いてきました。
そうするうちに、次第に人が集まってきて
僕は姉の友達のダイエット指導をすることになりました。
ただ、教えるだけじゃ物足りないし
自分でも少しダイエットのことを
勉強してみよう。
そう思い僕は兄ちゃんに教わったダイエット法に
少しづつ改良を加えて指導を行い
姉のお友達を無理なく
痩せさせることができました。
痩せることで自分に自信が持てた
彼氏ができた
実は距離を置いていた恋人がいて
また仲良くなることができた
等々、僕は少しアドバイスをしただけなのですが
教えた人たちの人生がとても輝いているように見えて
それに僕も関われている気がして
とても嬉しく思いました
体型というのは人それぞれで他の人から見ると
些細なことかもしれないけれど
そこを改善することで
その人の人生を良い方向に導くことのできる
ダイエットにはそういう
魔法のような力があるんだと思いました。
そんな経験を通して、僕は
そう思うようになりました。
経験があるかと思いますが
若い頃や学生の頃は
基礎代謝量といって
何もせずとも消費するカロリーが多いので
すぐに痩せるのですが
人間は年齢を重ねるごとに
基礎代謝量が減り
太りやすく
痩せにくくなります
変わるなら今すぐです。
ここまで記事を読み進めて頂いた
あなただけに
僕が姉やその周囲のひとに教えていた
ダイエット方をPDFにまとめたので
今回は特別にプレゼントします。
プレゼントなので当然無料です
いらなければ
捨ててもらっても構いません。
このプレゼントは
LINE@にご登録いただいた方に
プレゼントさせていただきます
ただし、このプレゼントは
僕のLINE@を追加していただいた方で
先着２０名限定とさせていただきます
理由は、僕も仕事をしていて忙しく
サポートをするにはこの人数が
限界だからです
僕も本気で痩せさせたいからこそ
一人一人にしっかりと向き合い
サポートをする必要があります
そのためにはこの人数が限界です
お受け取りはこちら
少しプレゼントの中身を紹介します。
ダイエットは一日にして成らず、
我慢の連続である
辛く苦しいダイエットを乗り越える
余裕さえもうまれてくる
そんな
TAKU流ゆるモチベーション術を教えちゃいます
これであなたも
最強の痩せメンタルを
手にしてみましょう
痩せるために運動は必須。
だからといってむやみに
いろんなところを鍛えてしまうと
体型が太く見えたり
スタイルが悪くなったりして
逆効果を生むことがあります
だからといってジムに行ったり
きつい運動をしたくはない
そんな声から生まれた
自宅で一人でもできる
運動メニューを作成しました
これであなたも
誰もが振り向く抜群のプロポーション
を手に入れられます
太る人は太る習慣を持っている
その逆も然り、
痩せる人は痩せる習慣を持っている
ダイエットは食事が９割と言われています
この食事法さえ確立してしまえば
あなたは食べているだけなのに痩せていく
そんな自然の法則を無視した
神秘の体を手に入れられます。
さあ、あなたの目で
この秘密を確認してみてください。
”ダイエット中は
甘いものを我慢しなければいけない”
そんなの前時代の古い考え方です。
ダイエット中に食べても
ＯＫな甘いお菓子を
あなただけに特別に教えます。
※LINE@は企業でも使われている
LINEの関連サービスです。
セキュリティは厳重ですので
安心してご登録ください。
登録していただくと
簡単なアンケートがあります。
その質問にお答えいただくと
こちらからプレゼントを贈ることの
できる仕組みになっています。
また、僕も仕事で返信が遅れたり
してしまうことがあるために
プレゼントの配布にはお時間を頂く
ことがございます。
あなたが僕にメッセージを
送ってくれれば必ずお渡ししますので
その際はお待ちしていただきたいです
このプレゼントであなたは
このプレゼントには
痩せたいという強い思いが詰まっています
最初はダイエットを教えただけなのですが
周囲の人にも教えていくうちに
もっとこうして欲しい、とか
こうなら続けられそう
という意見が出てきてそれを取り入れ
自分自信でも実際に試してみて
どのように効果として現れるか
どうだったら大丈夫かを
統計を取ってデータ化することで
何度も何度も試行錯誤を繰り返して出来上がった
ダイエットプログラム
だからです
僕自身が試していない
効果を実感していない
ことはこのプログラムには含まれていません
安心してください！僕も大好きです！
食べるな！なんて言いません！
食べてＯＫなものを記してあります！
大丈夫です！
教えた人の9割は3日坊主です！
3日坊主以下の人もたくさんいました！(笑)
さぁ、あなたも自分史上最高の体を手に入れて
体型で困ることのない未来を手に入れましょう！
ところで、、、
皆さんはこのようなことを思っていませんか？
と思っておられる方に説明します。
なぜ僕がこのようなことを行うか。
それは
僕にはどうしても叶えたい夢があるからです。
それはライザップ以上の
ダイエットの会社を企業することです。
僕がダイエットを教えたことで
どんどん痩せて綺麗になって、
笑顔が増えていく姉を見て
人ってこんなにも
変わることができるんだ！
輝けるんだ！と思って
すごいな！！僕も頑張らないと！
と元気を貰えるからです！
なので
あなたが痩せるために
超えなければいけない壁は
僕が将来いつか
必ず超えなければならない
壁なのです
そのために今のうちから
ダイエットをサポートする力を
養っておきたいので
このプレゼントをお渡ししています
また、このプレゼントに含まれている
ダイエットプログラムは
ある企業に企画案として提出しようと
しています。
そのため、このプレゼントを受け取って
もっとこうだったらいい。
という声も聞かせていただきたい。
という思いもあり
無料で配布させていただいています
という方にこそ
僕の作ったプレゼントを
受け取って欲しいです！
商品を紹介させていただくこともあります。
買っていただければ
もちろん嬉しいのですが
興味がなければスルーして頂いても構いません！
さぁ変わるなら今が人生最大のチャンスです！
薄手のニットを着たい
夏は堂々とビキニを着けたい
スキニーを履きたい
ショートパンツを履きたい
堂々と肌を露出してファッションを楽しみたい
どんな服でも着こなしたい
彼氏が欲しい
好きな人にもっと愛されたい
自分に自信が欲しい
体型を気にすることのない
理想のあなたがこのプレゼントで
現実のものになります！
そんな未来をお約束します。
お受け取りはこちらから！
